Z okazji odbyły się warsztaty, które rozpoczęłyśmy wspólnym odśpiewaniem piosenek na poprawę nastroju, a następnie w grupach wykonałyśmy ćwiczenia, które miały na celu zwiększenie ich świadomości nt. zdrowia psychicznego oraz zapoznania się ze sposobami radzenia sobie w czasie kiedy ten nastrój jest obniżony. Na koniec każda z nas miała za zadanie wczuć się w rolę osoby dającej wsparcie i napisać jedna radę dla osoby doświadczającej kryzysu psychicznego. Zdrowie psychiczne to nasza sprawa! To nie wymysł – to podstawa. Bądźmy wsparciem, mówmy szczerze.